Здоровое питание
В последние годы выбор продуктов в магазинах стал достаточно богат, да и многочисленные кафешки, фастфуды и закусочные пестрят чуть ли не на каждом шагу, маня прохожих ароматами жареной пищи, пирожков и чего-то еще неведомого.
Одни едят все подряд, считая, что человек должен есть все. Другие напротив, сидят на жестких диетах, подсчитывая калории и граммы. Как не заблудиться в этом многообразии еды, и употреблять именно то, что полезно для нашего здоровья? Вкусно, разнообразно и полезно - таким должно быть здоровое питание человека. Давайте попробуем найти эту формулу, дающую нам все это.
На страницах этого раздела мы постараемся освещать разные вопросы, относящиеся к правильному питанию. А вы можете делиться здесь своим опытом и предлагать темы для обсуждения.
- Блюда из круп
- Блюда из творога
- Бутерброды
- Вкусности из мультиварки
- Выпечка
- Горячие блюда мясные
- Горячие блюда овощные
- Горячие блюда рыбные
- Готовим в аэрофритюрнице
- Десерты
- Диетические и постные блюда
- Закуски мясные
- Закуски овощные
- Закуски рыбные
- Запеканки
- Зимние заготовки
- Кремы, глазури
- Микроволновая кулинария
- Морепродукты
- Напитки
- Паштеты
- Первые блюда
- Разное
- Рецепты для мультиварки REDMOND RMC-PM380
- Рецепты для мультипекаря
- Рецепты для хлебопечки
- Салаты мясные
- Салаты овощные, фруктовые
- Салаты рыбные
- Соусы, подливы