Салат из пекинской капусты с кукурузой

салат с пекинской капустой

Салат из пекинской капусты имеет множество вариантов приготовления, и все они полезные и вкусные.

Состав:

  • капуста пекинская - 0,5 кочана
  • кукуруза - 0,5 баночки
  • яблоко - 1 шт
  • лимон - 0,5 шт (или чуть меньше)

Приготовление салата

Капусту тонко нашинковать. Яблоко натереть на крупной терке. С кукурузы слить жидкость.

В салатницу выложить капусту, кукурузу и тертое яблоко. Салат посолить и заправить свежеотжатым лимонным соком по вкусу. При желании, салат можно заправить растительным маслом.

Рецепт от нашего читателя: Аммилина

 
Добавить комментарий


Ваша суточная норма потребления калорий
Укажите Ваши данные
Пол:
Возраст: лет
Рост: см
Вес: кг
Физическая нагрузка:
загрузка...