Постные морковные рафаэлло

Эти морковные рафаэлло хоть и называются постными, но за пределами поста вряд ли кто откажется полакомиться таким десертом. Да и приготовить его не составляет никакого  труда.

Состав:

  • 200 г вареной моркови
  • 200 г сахара
  • 200 г кокосовой стружки плюс для обсыпки

Приготовление постных рафаэлло

Морковь надо вымыть и отварить. Лучше всего, на пару. Очистить ее от кожицы и измельчить до состояния пюре. Можно использовать терку, мясорубку, блендер.

Теперь надо постепенно всыпать сахар и вымешивать массу до полного его растворения. Затем, всыпать кокосовую стружку и снова хорошо вымешать.

Из полученной массы скатать шарики размером с грецкий орех и обвалять их в кокосовой стружке.

Уложить рафаэлло на блюдо и отправить их в холодильник застывать.

Часа через 2-3 можно приступать к дегустации. Хранить такие рафаэлло можно в холодильнике дня 3, если они у вас останутся к тому времени.

 
Добавить комментарий


Ваша суточная норма потребления калорий
Укажите Ваши данные
Пол:
Возраст: лет
Рост: см
Вес: кг
Физическая нагрузка:
загрузка...