Овсяная каша с финиками и кедровыми орешками

Чтобы овсяная каша была полезной и вкусной, вместо сахара в нее можно положить финики. А чтобы она стала еще вкуснее и сытнее, я добавила в тарелку кедровые орешки.

Состав на 1 порцию:

  • 0,5 стакана молока
  • 0,5 стакана воды
  • 2,5 ст. ложки овсяных хлопьев
  • маленькая щепотка соли
  • 5-7 фиников
  • 1 ст. ложка кедровых орешек
  • 20 г сливочного масла при желании

Как приготовить овсяную кашу с финиками

Сначала надо вымыть финики и удалить из них косточки. Если финики очень сухие, замочите их в теплой воде на несколько минут. Но не держите там слишком долго, иначе, они раскиснут.

В кастрюлю надо налить воду с молоком, посолить и поставить на огонь. Когда молоко с водой нагреются, всыпать овсяные хлопья и положить нарезанные на кусочки финики. Размешать, довести до кипения и убавить нагрев до минимального. Крышку накрыть так, чтобы осталась маленькая щелка. Варить кашу минут 5-7.

При желании в конце приготовления положить кусочек сливочного масла. кедровые орешки положить в тарелку с кашей. Их можно заменить на любые другие орехи или семечки.

 

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Пожалуйста, зарегистрируйтесь.

Рецепты от Кулинямки
прямо на главной странице Яндекса!
Ваша суточная норма потребления калорий
Укажите Ваши данные
Пол:
Возраст: лет
Рост: см
Вес: кг
Физическая нагрузка:
загрузка...