Рыба в кисло-сладком соусе

рыба в соусе с помидорами

Прекрасная холодная закуска получится даже из недорогой рыбы, если приготовить ее в таком кисло-сладком соусе.

Состав:

  • 0,5 кг рыбного филе (минтай, хек, путасу)
  • 3 головки репчатого лука
  • 10 шт. помидоров черри
  • 2 ч ложки тертого корня имбиря
  • зелень - кинза, петрушка, укроп

Для кисло-сладкого соуса:

  • 1 ч ложка винного уксуса
  • 1 ст. ложка сахара
  • 1 ч ложка томатной пасты
  • 1 ст. ложка соевого соуса
  • 2 ст. ложки воды
  • 2-3 зубчика чеснока
  • зеленый лук

Приготовление рыбы

Подготовленное филе рыбы натереть солью и оставить минут на 30. Промыть и обсушить.Имбирь натереть, добавить соевый соус и сахар. Замариновать рыбу в этом маринаде минут на 20. Затем отправить запекаться в духовку, разогретую до 180°C до готовности.

Приготовить кисло-сладкий соус. Нарезать мелко репчатый лук, зеленый лук, чеснок. Обжарить с томатной пастой и соевым соусом. В процессе приготовления добавить по вкусу сахар. Разбавить соус водой и положить целые помидоры черри, полив их уксусом. Перемешивая, кипятить соус столько времени, чтобы помидоры лопнули и с них сошла кожица.

Рыбу достать из духовки, слить образовавшийся в ней сок и залить кисло-сладким соусом. Украсить блюдо петрушкой, кинзой или укропом, дать остыть и подавать холодным в качестве закуски.

 
Добавить комментарий


Рецепты от Кулинямки
прямо на главной странице Яндекса!
добавить на Яндекс
Ваша суточная норма потребления калорий
Укажите Ваши данные
Пол:
Возраст: лет
Рост: см
Вес: кг
Физическая нагрузка:
загрузка...