Салат из сырых овощей

рецепт салата из сырых овощей

Салаты, состоящие из сырых овощей, самые полезные. Кроме того, на их приготовление не требуется много времени и сил. Поэтому, их можно готовить довольно часто на завтраки, обеды и ужины. Один из таких салатов нам предложила наша читательница.

Состав:

  • 1 черная редька
  • 1 крупная свекла
  • 1 крупная морковь
  • соль по вкусу
  • майонез по вкусу

Приготовление салата

Все овощи остаются сырыми и не подвергаются никакой термической обработке. Их надо вымыть, почистить и натереть на крупной терке. Заправить по вкусу солью и майонезом. Настаивать такой салат не нужно.

Перед подачей на стол его можно украсить, например, помидорами и сельдереем.

Рецепт от нашего читателя: Золотая рыбка

 
Добавить комментарий


Рецепты от Кулинямки
прямо на главной странице Яндекса!
добавить на Яндекс
Ваша суточная норма потребления калорий
Укажите Ваши данные
Пол:
Возраст: лет
Рост: см
Вес: кг
Физическая нагрузка:
загрузка...