Салат из баклажанов с помидорами

салат с баклажанами

Салат из баклажанов с помидорами станет полноценным блюдом в летнюю пору, ведь в его состав входит даже картофель.

1-й способ

Состав:

  • 2-3 баклажана среднего размера
  • 4-5 помидоров
  • 3 клубня картофеля
  • 2 луковицы
  • 2 болгарских перца
  • сок и цедра 1 лимона
  • 3 столовые ложки растительного масла
  • зелень укропа и петрушки
  • перец и соль по вкусу

Баклажаны вымыть, очистить от кожицы, нарезать кружочками, посолить и оставить на 20 минут. Картофель отварить, остудить, очистить и нарезать кубиками. Лук почистить и мелко нарезать. Затем еще раз промыть баклажаны, слегка отжать и обжарить в растительном масле вместе с луком.

Готовые овощи выложить в салатницу. Болгарский перец очистить от сердцевины, нарезать соломкой, а помидоры - кружочками, вместе с измельченной цедрой лимона добавить к баклажанам, посолить, поперчить, полить лимонным соком и перемешать. Перед подачей к столу украсить кружочками помидоров и веточками петрушки и укропа.

2-й способ

Состав:

  • 2 баклажана
  • 5-6 помидоров
  • 1-2 луковицы
  • 2-3 болгарских перца
  • 2 столовые ложки растительного масла
  • сок половины лимона
  • зелень петрушки и укропа
  • перец и соль по вкусу

Баклажаны вымыть, очистить от кожицы, нарезать кружочками, посыпать солью и оставить на 20 минут. Затем еще раз вымыть, слегка отжать и обжарить на растительном масле вместе с очищенным и нарезанным тонкими кольцами луком.

Помидоры вымыть, нарезать кружочками. Перец вымыть, удалить плодоножки и сердцевину, нарезать кольцами или тонкой соломкой.

Все смешать, посолить, поперчить, заправить растительным маслом с добавлением лимонного сока. Готовый салат украсить кружками помидоров и веточками петрушки и укропа.

Рецепт от нашего читателя: Аммилина

 
Добавить комментарий


Рецепты от Кулинямки
прямо на главной странице Яндекса!
добавить на Яндекс
Ваша суточная норма потребления калорий
Укажите Ваши данные
Пол:
Возраст: лет
Рост: см
Вес: кг
Физическая нагрузка:
загрузка...